Difficulté : Facile
Préparation : 30 min / Repos : 2 h / Cuisson : 50 min
Ingrédients pour 4 personnes :
1 cuil à café de gingembre en poudre
4 cuil à soupe de miel
4 cuisses de poulet
20 cl de jus d’oranges pressé
Préparation :
Déposez vos cuisses de poulet dans un sac congélation, mettre l’ail semoule, le gingembre, le miel et le jus d’oranges pressés. Fermez le sac et laissez mariner 2 h en retournant votre sac de temps en temps.
Au bout des 2 h de marinade, verser la marinade et les cuisses de poulet dans un plat.
Faites les cuire 50 min à 180°C (Th.6) en retournant les cuisses toutes les 15 min environ.
Accompagnez de pommes de terre à l’eau ou de haricots verts
Bon appétit à toutes & tous !!
ASTUCE :
– Si vous n’avez pas d’ail semoule, utiliser 1 gousse d’ail fraîche finement coupé
– Si vous n’avez pas de gingembre en poudre, vous pouvez mettre un peu de gingembre frais.
Un grand merci à Ludivine de chez Epicesettous !!
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Catégories :Poulet, Recettes au Four, Volailles
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