Difficulté : Facile
Préparation : 25 min / Marinade : 30 min / Cuisson : 20 min
Ingrédients pour 2 personnes :
2 Filets de poulet
2 cuil à soupe de sauce soja
1 cuil à soupe de miel
1 cuil à soupe d’huile d’olive
Jus d’1/2 citron
Préparation :
Faire mariner les filets de poulet coupés en dés avec la sauce soja, le miel, l’huile d’olive, le jus du citron et l’ail pendant 30 min.
Monter le poulet sur des pics à brochettes et les faire cuire dans poêle anti-adhésive, au barbecue, à la plancha ou comme je l’ai fait au grill-viande.
Vous reste plus qu’a passer a table
Servir avec des nouilles chinoises
Bon appétit à toutes & tous !!
ASTUCE
Si vous n’avez pas d’ail semoule, utiliser 2 gousses d’ail finement haché
Je n’ai pas assaisonner car la sauce soja sale déjà pas mal
Un grand merci à Ludivine de chez Epicesettous !!
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Catégories :Poulet
Un petit com c'est toujours sympa, merci