Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 8 min / Cuisson : 5 à 6 min Ingrédients pour 2 personnes : 2 pains spécial panini
Emincé
Salade de semoule, poulet et oranges
Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 25 min/ Cuisson : 5 min Ingrédients pour 2 personnes : 150 g de semoule
Perles de blé façon carbonara
Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 5 min / Cuisson : 10 min Ingrédients pour 2 personnes : 150 g de perles de blé cuites
Bowl fraîcheur
Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 20 min Ingrédients pour 2 personnes ; 100 g de riz cuit
Poêlée de pommes de terre au poulet
Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 10 min / Cuisson : 30 min Ingrédients pour 4 personnes : 600 g de pommes de terre
