Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 10 min / Cuisson : 30 min Ingrédients pour 2 personnes : 150 g de riz long
Féculent
Nouilles sautées aux haricots verts et tomates
Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 10 min / Cuisson : 8 à 10 min Ingrédients pour 2 personnes : 150 g de nouilles chinoises
Petits nids de spaghettis au poulet
Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 5 min / Cuisson : 20 min Ingrédients pour 4 personnes 200 g de spaghetti crus
Tagliatelles légères au surimi
Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 10 min / Cuisson : 15 min Ingrédients pour 4 personnes : 300 g de tagliatelles
Poitrine de porc aux lentilles
Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 20 min / Cuisson : 2 h Ingrédients pour 2 personnes 450 g de poitrine de porc fraîche non salé
