Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 20 min / Cuisson : 30 min Cuisson au four Ingrédients pour 4 personnes : 8 hauts de cuisses de poulet (ou 8 cuisses)
la poêlée Fidésienne
Escalope de poulet sauce au miel
Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 10 min / Cuisson : 5 min Ingrédients pour 2 personnes : 2 escalopes de poulet
Pain perdu au jambon et tomates
Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 10 min / Cuisson : 5 min Ingrédients pour 4 personnes 8 tranches de pain de campagne (rassis)
Cailles sur lit de spaghettis
Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 15 min / Cuisson : 20 min Ingrédients pour 2 personnes : Cuisses de Caille fumées
Gaspacho de melon au fromage fondant et jambon cru croustillant
Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 10 min / Cuisson : 5 min Ingrédients pour 4 personnes : 150 g de fromage fondant