Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 15 min / Cuisson : 8 à 10 min Ingrédients pour 4 personnes : 200 g de perles de blé
Moule
Riz safrané aux moules
Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 20 min / Cuisson : 30 min Ingrédients pour 2 personnes : 100 g de riz
Riz aux fruits de mer
Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 10 min / Cuisson : 20 min Ingrédients pour 4 personnes : 1 sachet de 500 g de cocktail de fruit de mer surgelés **
Gratin du fond des eaux
Version PDF : Préparation : 15 min / Cuisson : 20 à 25 min Ingrédients pour 4 personnes : 300 g de crevettes roses
Beignets de moules
Version PDF : Vous pouvez présenter cette recette en amuse-bouche ou en plat principal comme on le fait à la maison Difficulté : Facile Préparation : 10 min / Cuisson : rapide Ingrédients : 100 g de farine ou Maïzena