Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 30 min / Cuisson : 1 h Ingrédients pour 4 personnes : 4 cuisses de poulet
moules
Pâtes aux moules
Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 10 min / Cuisson : 20 min Ingrédients pour 2 personnes : 100 g de pâtes cru ( au choix)
Riz aux fruits de mer
Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 10 min / Cuisson : 20 min Ingrédients pour 4 personnes : 1 sachet de 500 g de cocktail de fruit de mer surgelés **
Gratin du fond des eaux
Version PDF : Difficulté : Facile Recette au four Préparation : 15 min / Cuisson : 20 à 25 min Ingrédients pour 4 personnes : 300 g de crevettes roses
Beignets de moules
Vous pouvez présenter cette recette en amuse-bouche ou en plat principal comme on le fait à la maison Difficulté : Facile Préparation : 10 min / Cuisson : rapide Ingrédients : 100 g de farine ou Maïzena
