Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 10 min / Cuisson : 8 à 10 min Ingrédients pour 2 personnes : 150 g de nouilles chinoises
Soja
Sauté de poulet à la sauce soja et yaourt
Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 10 min / Cuisson : 25 min Ingrédients pour 2 personnes : 200 g de blanc de poulet
Poulet sauté au miel
C’est une recette qui se fait avec des blanc de poulet, mais n’en ayant pas eu lors de mes courses, j’ai utilisé des cuisses de poulet que j’ai fait cuire les veille, et que j’ai désossé le jour de la… Lire la suite ›
Riz sauté aux petits pois
Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 15 min / Cuisson : 20 min Ingrédients pour 2 personnes : 150 g de riz cuit
Wrap oeuf brouillé et surimi
Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 10 min / Repos : 20 min / Cuisson : 10 min env. Ingrédients pour 2 personnes : 2 galettes de blé (tortillas)
