Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 20 min / Cuisson : 20 min env. Ingrédients pour 2 personnes : 10 tomates cerises
Verts
Rouleaux feuilletés de haricots verts et allumettes de bacon
Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 20 min / Cuisson : 12 min Ingrédients pour 2 personnes : 200 g de haricots verts
Riz de chou fleur aux petits pois
Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 10 min / Cuisson : 10 à 15 min environ Ingrédients pour 4 personnes : 1 tête de chou-fleur, râpée ou défait en petits morceaux au robot culinaire
Riz de chou-fleur frit au poulet
Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 10 min / Cuisson : 15 min Ingrédients pour 4 personnes : 1 chou fleur
Riz de chou-fleur au curry
Version PDF : Voici une recette simple et facile a faire, et que les enfants aimeront tout autant que les adultes, c’est une bonne façon de manger des légumes, le goût du chou fleur est caché par les épices Difficulté… Lire la suite ›