Difficulté : Facile Préparation : 15 min / Cuisson : 15 min Ingrédients pour 2 personnes 4 quenelles de brochet
Huile Olive
Crumble au poulet et à la moutarde
Difficulté : Facile Préparation : 30 min / Cuisson : 40 min Ingrédients pour 4 personnes : 450 g de filets de poulet
Salade au poulet minceur
Difficulté : Facile Préparation : 10 min / Cuisson : 05 min Ingrédients pour 1 personne 1 filet de de poulet
Salade de crevettes minceur
Difficulté : Facile Préparation : 15 min Ingrédients pour 2 personnes 1 Salade verte
Poulet provençale
Difficulté : Facile Préparation : 10 min / Marinade : 30 min / Cuisson : 25 min Ingrédients pour 2 personnes 4 hauts de cuisses de poulet