Difficulté : Facile Préparation : 10 min / Cuisson : 50 min Ingrédients pour 2 pâtes brisée
poisson
Dos de cabillaud poché et sa sauce légère au miel et à la moutarde
Recette tiré du blog de » Diet & Délices L’équilibre au quotidien « Difficulté : Facile Préparation : 10 min / Cuisson : 10 min Ingrédients pour 2 personnes : 1 dos de cabillaud
Quenelles de brochet a la sauce rose
Difficulté : Facile Préparation : 10 min / Cuisson : 20 min Ingrédients pour 2 personnes 4 quenelles au brochet
Chausson au surimi et curry
Difficulté : Facile Préparation : 15 min / Cuisson : 12 min Ingrédients pour 2 chaussons 2 pâtes feuilletées rectangulaires
Croquettes légères au surimi et fromage frais
Difficulté : Facile Préparation : 20 min / Cuisson : 15 min Ingrédients pour 4 personnes 500 g de pommes de terre