Difficulté : Facile Préparation : 10 min / Cuisson : 5 min Ingrédients pour 2 personnes 4 tranches de pains de mie
sauce
Dos de cabillaud poché et sa sauce légère au miel et à la moutarde
Recette tiré du blog de » Diet & Délices L’équilibre au quotidien « Difficulté : Facile Préparation : 10 min / Cuisson : 10 min Ingrédients pour 2 personnes : 1 dos de cabillaud
Wrap au poulet a l’air fryer
Difficulté : Facile Préparation : 15 min / Cuisson : 5 min Ingrédients pour 2 personnes : Reste de blanc de poulet
Brochettes de poulet mariné à l’abricot
Difficulté : Facile Préparation : 15 min / Repos : 2 h minimum / Cuisson : 5 à 6 min Ingrédients pour 4 personnes : 4 escalopes de poulet
Cotes de porc teriyaki et Nouilles sautees
Difficulté : Facile Préparation : / Repos : 1 nuit / Cuisson : Ingrédients pour 2 personnes Nouilles udon : 200 g de farine
LES RECETTES DE CALINE 