Difficulté : Facile Préparation : 5 min / Cuisson : 2 min Ingrédients pour 2 personnes 2 wraps
Blé
Tacos au poulet
Difficulté : Facile Préparation : 10 min / Marinade : 30 min / Cuisson : 10 min Ingrédients pour4 personnes 8 à 12 tortillas de blé (en nombre pair)
Wrap aux 3 fromages
Difficulté : Facile Préparation : 5 min / Cuisson : 2 min Ingrédients pour 2 personnes 2 grands wrap
Wrap éventail
Difficulté : Facile Préparation : 15 min / Cuisson : 8 à 10 min Ingrédients pour 2 personnes Galettes de blé**
Tortillas gratinées au boeuf
Difficulté : Facile Préparation : 15 min / Cuisson : 8 min Ingrédients pour 4 personnes : 450 g de boeuf à fondue