Difficulté : Facile Préparation : 10 min / Marinade : 1 h / Cuisson : 7 à 8 min à l’optigrill Ingrédients pour 4 personnes : 4 escalopes de dinde (ou 4 blancs de poulet)
orange
Salade de pâtes, crevettes, surimi et orange
Difficulté : Facile Préparation : 30 min / Cuisson : 15 min Ingrédients pour 4 personnes 100 g de pâtes de votre choix
Cuisses de poulet au miel, sauce soja et orange
Difficulté : Facile Préparation : 10 min / Cuisson : 1 h 10 Ingrédients pour 4 personnes : 4 cuisses de poulet
Salade de riz aux crevettes, orange et noix de cajou
Difficulté : Facile Préparation : 20 min / Cuisson : 10 min Ingrédients pour 4 personnes 150 g de riz cru
Hauts de cuisse de poulet sauce Teriyaki maison a la friteuse à air chaud
(clicker sur le titre (en rouge pour accéder au PDF de la recette) Hauts de cuisse de poulet sauce teriyaki maison a l’airfryer Difficulté : Facile Préparation : 10 min / Marinade : 30 min à une nuit / Cuisson… Lire la suite ›