sel – Page 9 – LES RECETTES DE CALINE

Flan de poulet minceur

Difficulté : Facile Préparation : 20 min / Cuisson : 40 min Ingrédients pour 4 personnes 300 g de reste de poulet

Difficulté : Facile Préparation : / Cuisson : Ingrédients pour 2 personnes 14 bâtonnets de surimi ou rouleau surimi

Difficulté : Facile Préparation : 15 min / Cuisson : 25 à 35 min Ingrédients pour 4 à 6 personnes : 2 pommes

Difficulté : Facile Préparation : 15 mn / Cuisson : 15 mn Ingrédients pour 2 personnes : 2 côtes de porc

Difficulté : Facile Préparation : 45 min / Cuisson : 1 h Ingrédients pour 4 personnes : 4 blancs de poulet bien dodus