Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 10 min / Cuisson : 30 min Ingrédients pour 4 personnes : 1 boîte de thon au naturel
Crème
Hachis parmentier de poisson
Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 20 min / Cuisson : 40 min Ingrédients pour 4 personnes : 500 g de filets de poisson blanc
Riz aux fruits de mer
Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 10 min / Cuisson : 20 min Ingrédients pour 4 personnes : 1 sachet de 500 g de cocktail de fruit de mer surgelés **
Crumble poulet à la moutarde
Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 15 min / Cuisson : 30 min Ingrédients pour 4 personnes : 4 blancs de poulet
Coquillettes aux lardons, jambon et béchamel à la tomate
Version PDF : Recette trouvé sur le blog de : Recettes gourmandes de Joce Difficulté : Facile Préparation : 15 min/ Cuisson : Ingrédients pour 4 personnes : 300 g de coquillettes