Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 15 min / Cuisson : 5 min Ingrédients pour 2 personnes 2 Tortillas (wrap, galette de blé ou maïs)
Eridan
Wraps au poulet
Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 5 min / Cuisson : 5 min Ingrédients pour 2 personnes : 2 tortillas wraps
Salade thaï poulet et vermicelles de riz
Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 20 min / Cuisson : 6 min Ingrédients pour 4 personnes 2 blancs de poulet
Velouté de pommes de terre coco et vanille
Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 10 min / Cuisson : 40 min Ingrédients pour 4 personnes : 600 g de pommes de terre
Velouté carotte-pomme-coco
Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 25 min / Cuisson : 40 à 45 min Ingrédients pour 4 personnes : 1 cuil à soupe de lanières d’oignons séchés