Difficulté : Facile Préparation : 25 min / Cuisson : 30 min Ingrédients pour 4 personnes 3 patates douces
Filet
Crumble au poulet et à la moutarde
Difficulté : Facile Préparation : 30 min / Cuisson : 40 min Ingrédients pour 4 personnes : 450 g de filets de poulet
Salade au poulet minceur
Difficulté : Facile Préparation : 10 min / Cuisson : 05 min Ingrédients pour 1 personne 1 filet de de poulet
Cabillaud petits pois et lard
Recette tiré du livre « Les 100 meilleurs recettes de Jow « Difficulté : Facile Préparation : 6 min / Cuisson : 8 min Ingrédients pour 4 personnes : 4 filets de cabillaud
Tacos au poulet
Difficulté : Facile Préparation : 10 min / Marinade : 30 min / Cuisson : 10 min Ingrédients pour4 personnes 8 à 12 tortillas de blé (en nombre pair)