(clicker sur Version PDF (en rouge pour accéder au PDF de la recette) Version PDF Difficulté : Facile Préparation : 10 min Ingrédients pour 2 personnes : 2 galettes de blé (wrap)
salade
Salade de riz aux pommes de terre
(clicker sur Version PDF (en rouge pour accéder au PDF de la recette) Version PDF Difficulté : Facile Préparation : 10 min / Cuisson : 20 min Ingrédients pour 4 personnes : 200 g de riz
Salade de tomates, surimi et petits croûtons
(clicker sur Version PDF (en rouge pour accéder au PDF de la recette) Version PDF Difficulté : Facile Préparation : 20 min Ingrédients pour 2 personnes : 4 tomates
Sandwich au surimi
(clicker sur Version PDF (en rouge pour accéder au PDF de la recette) Version PDF Difficulté : Facile Préparation : 10 min Ingrédients pour 2 personnes : 4 tranches de pain de mie
Salade de tomates, thon et oeufs
(clicker sur Version PDF (en rouge pour accéder au PDF de la recette) Version PDF Difficulté : Facile Préparation : 15 min / Cuisson : 10 min Ingrédients pour 2 personnes : 2 ou 3 oeufs