Version PDF : Difficulté : Facile Préparation :20 min/ Congélation : 30 min / Cuisson : 5 à 6 min Ingrédients pour 4 à 6 donuts 4 escalopes de poulet
Blanc
Cuisse de poulet au riz safrané
Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 25 min / Cuisson : 50 min Ingrédients pour 4 personnes : 4 cuisses de poulet
Boulettes de poulet
Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 20 min / Cuisson : 10 min Ingrédients pour 4 personnes : 600 g de poulet
Wrap aux 2 jambons
Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 5 min Ingrédients pour 2 personnes : 2 Wrap (galette de blé)
Petits nids de spaghettis au poulet
Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 5 min / Cuisson : 20 min Ingrédients pour 4 personnes 200 g de spaghetti crus