Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 30 min / Cuisson : 20 min Ingrédients pour 2 personnes : 2 betteraves rouges cuites (ou une boite)
Légume
One pot pasta carottes, petits pois
Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 10 min / Cuisson : 20 min Ingrédients pour 4 personnes : 200 g de penne
Panini façon raclette
Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 10 min / Cuisson : 7 à 8 min a l’optigrill Ingrédients pour 2 personnes : 2 pains à panini
Poisson sur lit de carottes et pommes de terre
Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 15 min / Cuisson : 1 h minimum Ingrédients pour 2 personnes : 2 filets de poisson blanc
Velouté de poireaux et pommes de terre
Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 15min / Cuisson : 40 min env. Ingrédients pour 4 personnes : 2 poireaux