(clicker sur le titre (en rouge pour accéder au PDF de la recette) Curry de poulet minceur a la pomme Difficulté : Facile Préparation : 10 min / Cuisson : 10 min Ingrédients pour 2 personnes : 2 blancs de… Lire la suite ›
Nature
Escalope de dinde a la cancoillotte
(clicker sur le titre (en rouge pour accéder au PDF de la recette) Escalope de dinde a la cancoillotte Difficulté : Facile Préparation : 10 min / Cuisson : 20 min Ingrédients pour 2 personnes 2 belles escalopes de dinde
Wraps gourmands jambon fromage et sauce blanche
Difficulté : Facile Préparation : 10 min Ingrédients pour 2 personnes : 150 g de tranches d’emmental (fol epi etc….)
Spaghetti au thon façon carbonara
(clicker sur le titre (en rouge pour accéder au PDF de la recette) Spaghetti au thon facon carbonara Difficulté : Facile Préparation : 5 min / Cuisson : 15 min Ingrédients pour 4 personnes : 200 g de spaghetti
Wraps aux œufs mimosa, jambon et crudités
(clicker sur le titre (en rouge pour accéder au PDF de la recette) Wraps aux oeufs mimosa, jambon et crudités Difficulté : Facile Préparation : 15 min / Cuisson : 9 a 10 min Ingrédients pour 2 personnes : 2… Lire la suite ›