Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 20 min / Cuisson : 1 h 15 Ingrédients pour 4 personnes : 1 chou blanc
pommes de terre
Gratin de poisson
Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 30 min / Cuisson : 50 min Cuisson au four Ingrédients pour 4 personnes : 400 gr de poisson blanc (type cabillaud ou lieu noir)
Potage courgettes, pommes de terre à la vache qui rit
Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 20 min / Cuisson : 45 min Ingrédients pour 4 gourmands : 4 à 5 courgettes selon la grosseur
Cocotte de poulet crèmeux aux petits pois
Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 20 min / Cuisson : 45 min Ingrédients pour 2 personnes : 2 cuisses de poulet
Tartine omelette fondante
Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 20 min / Cuisson : 15 min env. Ingrédients pour 2 personnes : 1 cuil à soupe d’huile d’olive