Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 15 min / Cuisson : 30 min Cuisson au four Ingrédients pour 4 personnes 4 blancs de poulet
vache qui rit
Sandwich au thon
Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 10 min / Cuisson : 10 min Ingrédients pour 2 personnes : 2 Petits pains précuits
Nems Jambon Fromages
Version PDF : Difficulté : Facile Ingrédients pour 20 nems : 1 paquet de feuilles de brick (90g)
Soupe poireaux pomme de terre
Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 15 min / Cuisson : 1 h Ingrédients pour 4 personnes : 3 poireaux
Potage courgettes, pommes de terre à la vache qui rit
Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 20 min / Cuisson : 45 min Ingrédients pour 4 gourmands : 4 à 5 courgettes selon la grosseur