Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 5 min / Cuisson : 15 min Ingrédients pour 2 personnes : 1 petite boîte de surimi
creme
Petites cocottes coquillettes, crevettes et crème de curry
Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 10 min / Cuisson : 30 min Ingrédients pour 4 personnes : 120 g de coquillettes
Tarte au thon et moutarde
Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 10 min / Cuisson : 30 min Ingrédients pour 4 personnes : 1 boîte de thon au naturel
Hachis parmentier de poisson
Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 20 min / Cuisson : 40 min Ingrédients pour 4 personnes : 500 g de filets de poisson blanc
Poulet à la Flamande
Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 15 min / Cuisson : 55 min Ingrédients pour 4 personnes : 1 poulet fermier (ou 4 cuisses de poulet)