Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 20 min / Cuisson : 45 min Ingrédients pour 4 personnes : 600 g de filets de cabillaud (voir dos surgelés)
laurier
Cocotte de sauté de dinde au riz
Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 15 min / Cuisson :1 h Ingrédients pour 4 personnes : 800 g de sauté de dinde
Riz safrané aux moules
Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 20 min / Cuisson : 30 min Ingrédients pour 2 personnes : 100 g de riz
Poulet à la Flamande
Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 15 min / Cuisson : 55 min Ingrédients pour 4 personnes : 1 poulet fermier (ou 4 cuisses de poulet)
Sauté de poulet aux pâtes
Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : / Cuisson : Ingrédients pour 4 personnes : 400 g de blancs de poulet