Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 30 min / Cuisson : 35 min Ingrédients pour 2 personnes : 2 blancs de poulet
tomates
Wrap Hawaïen
Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 5 min / Cuisson : 4 min Ingrédients pour 2 personnes : 2 galettes de blé (tortilla)
Flageolets au boeuf en sauce
Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 15 min / Cuisson : 50 min Ingrédients pour 4 personnes : 400 g de viande de bœuf
Gaufres feuilletées
Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 5 min / Cuisson : 8 à 10 min env. Ingrédients pour 2 personnes : 1 pâte feuilletée (ronde ou rectangulaire)
Boulettes de bœuf aux petits pois, carottes
Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 15 min / Cuisson : 35 min Ingrédients pour 4 personnes : 400 g de boulettes de boeuf