(clicker sur le titre (en rouge pour accéder au PDF de la recette) Curry de poulet minceur a la pomme Difficulté : Facile Préparation : 10 min / Cuisson : 10 min Ingrédients pour 2 personnes : 2 blancs de… Lire la suite ›
yaourt nature
Wraps gourmands jambon fromage et sauce blanche
Difficulté : Facile Préparation : 10 min Ingrédients pour 2 personnes : 150 g de tranches d’emmental (fol epi etc….)
Wraps aux œufs mimosa, jambon et crudités
Difficulté : Facile Préparation : 15 min / Cuisson : 9 a 10 min Ingrédients pour 2 personnes : 2 wraps (galette de blé)
Cheese naan au fromage à tartiner et son curry de poulet
Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 25 min/ Repos : 20 min / Cuisson : 35 min Ingrédients pour 4 personnes : Pour les naans : 320 g de farine
Poulet Tikka
Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 15 min / Cuisson : 30 min Ingrédients pour 2 personnes : 3 escalopes de poulet