Difficulté : Facile Préparation : 10 min / Cuisson : 15 min Ingrédients pour 2 personnes : 4 escalopes de poulet
yaourt nature
Poulet au yaourt et aux épices
Difficulté : Facile Préparation : 20 min / Repos : 12 h / Cuisson : 10 à 12 min Ingrédients pour 2 personnes : 2 blancs de poulet
Moelleux au surimi
Difficulté : Facile Préparation : 20 min / Cuisson : 40 min Cuisson au four Ingrédients pour 4 personnes : 200 g de miettes de surimi ou de miettes de crabe
Poulet Tikka
Difficulté : Facile Préparation : 15 min / Cuisson : 30 min Ingrédients pour 2 personnes : 3 escalopes de poulet
Poulet au curry
Difficulté : Facile Préparation : 10 min / Cuisson : 10 min Ingrédients pour 4 personnes : 4 escalopes de poulet
