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Difficulté : Facile
Préparation : 10 min /Marinade : 2 h/Cuisson :
Ingrédients pour 4 personnes :
6 blancs de poulet
2 grosse cuil à soupe de miel liquide
6 cuil à soupe de sauce soja
2 cuil à soupe d’huile de sésame
Préparation :
Couper les blancs de poulet en gros morceaux.
Dans un saladier (ou sac congélation), mettre les morceaux de poulet et le reste des ingrédients.
Laissez mariner au moins 2 heures au frais.
Montez les morceaux de poulet sur les pics à brochettes
Faire cuire au barbecue (ou sous le grill du four), la durée dépend de la qualité des braises, à vous de surveiller !!
Bon appétit à toutes & tous !!
ASTUCE
Après cuisson, vous pouvez parsemer vos brochettes de quelques graines de sésame
Un petit com c'est toujours sympa, merci