Gyozas aux légumes

Gyozas aux légumes20

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Difficulté : Facile

Préparation :  20 min  / Repos :  30 min  / Cuisson: 3 à 5 min

Ingrédients pour 20 gyozas environ :

200 g de farine

10 cl d’eau très chaude

2 pincées de sel

1 cuil à café de Maïzena

Farce

Petits pois,

Carottes

Chou chinois

1 oignon

Sel

1 cuil à soupe de sauce soja

1/2 verre d’eau

Préparation :

Epluchez et coupez très finement l’oignon et faites le colorer légèrement dans une poêle avec un peu d’huile d’olive. Réservez.

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Epluchez et coupez en petits dés la carotte

Gyozas au poulet curry, lait de coco02

Taillez très finement quelques feuilles de chou chinois

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Dans une poêle chaude, faire revenir les légumes dans un peu d’huile d’olive et ajoutez l’oignon

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Ajouter 1 petit verre d’eau et la sauce soja, puis cuire à feu vif pendant environ 10 min (il faut que la carotte soit tendre). Réservez dans une petite passoire afin d’enlever le surplus de gras et sauce.

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Préparation de la pâte a gyozas :

Versez la farine dans un récipient.

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Ajoutez deux pincées de sel et mélanger.

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Ajoutez l’eau chaude et mélanger, puis ensuite malaxez la pâte avec les mains pendant 5 min, ajoutez de l’eau si nécessaire (Attention que la pâte ne soit pas trop collante non plus).

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Formez une boule puis, emballez-la dans un film alimentaire et laissez reposer 30 min à températures ambiante.

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Sur votre plan de travail, mettre un peu de maïzena (ou farine) afin que la pâte ne colle pas. Reprendre la pâte et coupez-la en 2 gros boudins

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Découpez les boudins en tranches moyennement épaisses (il doit y en avoir plus ou moins 10 pour ma part, j’en ai une vingtaine)

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Aplatissez les tranches avec un rouleau, ne pas hésiter à rajouter de la maïzena si c’est trop collant. La pâte doit devenir très fine

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Au centre de chaque cercle, déposez 1 cuillère à café de farce.

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Fermez le gyoza en pinçant la pâte sur les bords, puis les plisser. (je vous mets a vidéo du riz jaune qui vous donne 3 astuces de pliage, pour ma part, j’ai fait la 3eme version et c’est assez simple a faire pliage a 5 min 40 de la vidéo)

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Faites chauffer un filet d’huile dans une poêle, puis faites dorer les gyozas 5 min d’un côté.

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Versez de l’eau à mi-hauteur, couvrez et laissez cuire à feu vif jusqu’à évaporation totale de l’eau. Retirez le couvercle et continuez la cuisson 1 min. Déposez les gyozas sur un plat 

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C’est prêt

Trempez les gyozas dans la sauce soja tout en les mangeant

Vous reste plus qu’à passer à table

Bon appétit à toutes & tous !!

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ASTUCE :

Pour que vos gyozas, reste bien fermer, Mettre un peu d’eau sur la moitié des bords de la pâte et la refermer sur elle-même. Faire la même chose avec le restant de farce et de pâte



Catégories :Cuisine du monde

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