Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 30 min / Cuisson : 45 min max Cuisson au four Ingrédients pour 4 personnes : 300 g de blancs de poulet
blanc de poulet
Blanc de poulet farci et gratiné
Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 15 min / Cuisson : 30 min Cuisson au four Ingrédients pour 4 personnes 4 blancs de poulet
Blanc de poulet cuit vapeur, sauce citron
Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 15 min / Cuisson : 20 min Ingrédients pour 4 personnes : 4 blancs de poulet
Brochettes de poulet au curry et lait de coco
Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 15 min/ Marinade : 1 h / Cuisson : 25 min Ingrédients pour 4 personnes : 600 g d’escalope de poulet
Brochettes de poulet au miel et à l’orange
Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 15 min /Marinade : 1 h /Cuisson : 15 min Ingrédients pour 4 personnes : 500 g de blanc de poulet