Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 20 min / Cuisson : 10 min Ingrédients pour 4 croquettes : 4 blancs de poulet crus (ou de dinde)
lanières d’oignons séchés
Hauts de cuisses de poulet au riz au cookéo……ou pas
Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 10 min / Cuisson : 15 min Ingrédients pour 2 personnes : 4 hauts de cuisse de poulet
Sauté de boeuf haché aux légumes
Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 15 min / Cuisson : 12 min Ingrédients pour 4 personnes : 450 g de boeuf haché
Rouelle de porc façon « couscous »
Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 30 min / Cuisson : 2 h Ingrédients pour 4 personnes : 1 rouelle de porc de 1,5 kg
Brochettes de pâtes farcies aux billes de bœuf
Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 20 min / Cuisson : 20 min Ingrédients pour 4 personnes : 500 g de steak haché