oeufs – Page 25 – LES RECETTES DE CALINE

Tenders de poulet

Difficulté : Facile Préparation : 20 min / Repos : 30 min / Cuisson : 3 à 4 min Ingrédients pour 4 personnes : 400 g de blanc de poulet

Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 20 min / Cuisson : 10 min Ingrédients pour 4 croquettes : 4 blancs de poulet crus (ou de dinde)

Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 20 min / Cuisson : 15 à 20 min Ingrédients pour 4 personnes : 8 oeufs

Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 10 min / Cuisson : 10 min Ingrédients pour 4 personnes : 2 escalopes de dinde ou poulet

Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 10 min / Cuisson : 8 à 10 min Ingrédients pour 4 personnes : 2 escalopes de dinde