Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 25 min / Cuisson : 15 min Ingrédients pour 4 personnes : 4 blancs de poulet
Olive
Salade perlée aux betteraves
Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 10 min / Cuisson : 10 min Ingrédients pour 3 personnes : 2 verres de perles cuits
Poulet crémeux aux carottes
Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 20 min / Cuisson : 1 h Ingrédients pour 4 personnes : 4 escalopes de poulet
Cuisse de dinde curcuma et crème de coco
Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 25 min / Cuisson : 1 h 30 Cuisson au four Ingrédients pour 4 personnes : 1 Cuisse de dinde
Brochettes de Poulet à l’emmental
Version PDF : Difficulté : Facile Préparation : 15 min / Cuisson : 20 min Cuisson au four Ingrédients pour 4 personnes : 4 belles escalopes de poulet