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Difficulté : Facile
Préparation : 15 min / Cuisson : 20 min
Ingrédients pour 4 personnes :
2 escalopes de poulet
2 carottes
1 tomate
6 gros champignons de Paris
1 cuil à soupe de lanières d’oignons séchés
½ cuil à café de curcuma en poudre
3 cuil à soupe d’huile d’olive
Préparation :
Couper les escalopes de poulet en fines lamelles
Éplucher tous les légumes, les tailler, puis émincer l’oignon et les champignons.
Couper les carottes en julienne, la tomate en fines lanières, débarrassé de ses graines.
Dans une sauteuse ou un wok, faire chauffer 2 cuil à soupe d’huile d’olive.
Ajouter l’oignon émincé et l’ail, faire blondir et intégrer tous les légumes, ainsi que le curry et le curcuma. Remuer la préparation et laisser cuire un petit quart d’heure. Les légumes doivent être cuits mais encore un peu croquants.
Ajouter les lamelles de poulet dans le wok de légumes et laissez cuire quelques minutes, le temps que le poulet cuise
Cuire les nouilles chinoises 5 minutes dans un grand volume d’eau bouillante salée, puis les égoutter.
Intégrer alors les nouilles chinoises et le lait de coco, bien mélanger et chauffer environ 5 minutes à feu moyen tout en remuant.
Servir aussitôt
Bon appétit à toutes & tous !!
ASTUCE
Si vous n’avez pas de lanières d’oignons séchés, utiliser 1 petit oignon frais finement coupé
Si vous n’avez pas d’ail semoule, utiliser 1 a 2 gousses d’ail finement hachée
Si vous n’avez pas de sel de Camargue et de poivre blanc moulu, utiliser le sel et le poivre du quotidien
Vous pouvez remplacer les escalopes de poulet par des escalopes de dinde
Catégories :Accompagnement, Féculents, Légumes
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